Hypnotherapie

Als de bomen langs het bospad synoniem staan voor jouw obstakels,
wat zou dan jouw grootste obstakel zijn?

De kracht van hypnose

Ons onderbewustzijn is enorm krachtig en beschikt over een bijna onuitputtelijke bron van zelfherstellend vermogen. Maar liefst 95% van hoe we ons voelen en gedragen wordt door ons onderbewustzijn bepaald. Waar ons bewuste brein slechts 60 bits per seconde verwerkt, kan het onderbewustzijn maar liefst 11,2 miljoen bits per seconde verwerken. Dit betekent dat we onbewust 200.000 keer meer informatie verwerken dan bewust.

Hypnotherapie maakt gebruik van dit onderbewuste potentieel. Het is een veilige, effectieve en natuurlijke methode die zowel op zichzelf als in combinatie met andere behandelvormen ingezet kan worden. Door je innerlijke kracht en zelfhelend vermogen te versterken, helpt hypnose bij het doorbreken van patronen en het creëren van blijvende verandering.

Hoe voelt hypnose?

Hypnose voelt als een diepe staat van ontspanning waarin je onderbewustzijn direct wordt aangesproken. Je blijft volledig bij bewustzijn en houdt de controle—je bent niet ‘weg’ of in slaap. Veel mensen ervaren hypnose als een staat van diepe focus, zoals wanneer je helemaal opgaat in een boek of film.

Hypnotherapie bij lichamelijke klachten

Hypnose kan een krachtig hulpmiddel zijn bij lichamelijke klachten, zoals:
✔️ Pijnverlichting
✔️ Versnelling van het genezingsproces
✔️ Beter slapen
✔️ Stressgerelateerde klachten
✔️ SOLK (Somatisch Onverklaarbare Lichamelijke Klachten)

Door middel van hypnose leer je pijn te verminderen en je lichaam op een positieve manier te beïnvloeden. Dit gebeurt door middel van gerichte ontspanning en het visualiseren van helende beelden of gedachten.

Hypnotherapie bij psychische klachten

Hypnose kan helpen bij:
✔️ Het veranderen van ongewenste gewoonten
✔️ Verminderen van angst en stress
✔️ Doorbreken van depressieve gevoelens
✔️ Versterken van zelfvertrouwen en zelfbeeld
✔️ Begeleiding bij trauma en onverwerkte ervaringen
✔️ Stoppen met roken of afvallen

Door middel van hypnose begeleid ik je naar een diepe ontspanning, waarin je positieve gedachten kunt ontwikkelen en leert omgaan met de oorzaken van je klachten.

Waar kan hypnotherapie bij helpen?

Hypnose kan ondersteuning bieden bij een breed scala aan klachten, waaronder:
✅ Angsten & fobieën
✅ Allergieën / hooikoorts
✅ Gewichtsverlies & emotie-eten
✅ Examenvrees & prestatiedruk
✅ Hyperventilatie & stressklachten
✅ Slaapproblemen & vermoeidheid
✅ Negatief zelfbeeld & onzekerheid
✅ Stoppen met roken & verslavingen
✅ Trauma & onverwerkte ervaringen

Op zoek naar een hypnotherapeut in Vleuten/De Meern (Regio Utrecht)?

Als ervaren en gecertificeerd hypnotherapeut bij Hypnoplaza help ik je graag bij het oplossen van jouw specifieke klachten. Mijn werkwijze is gebaseerd op moderne, wetenschappelijk onderbouwde technieken en afgestemd op jouw persoonlijke behoeften.

Waarom kiezen voor hypnotherapie bij mij?
✔️ Persoonlijke en professionele begeleiding
✔️ Veilige en effectieve behandeling
✔️ Flexibele afspraken – ook aan huis mogelijk
✔️ Een aanpak die écht werkt

Wil je weten of hypnotherapie iets voor jou is? Neem dan gerust contact op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.